8 comportamentos e ações importantes, que vale lembrar sempre.

Energia positiva traduz-se por um magnetismo que flui e reverbera no seu “próprio eu”, nas pessoas próximas e ambientes em que você está inserido. É como um imã de vitalidade e amabilidade que alinha a mente, coração e consequentemente, atitudes.

Em um campo mais sutil, entrar em sintonia  com o universo, saber comunicar-se com ele e perceber a vibração que pode estabelecer-se, é um caminho para a busca de energias positivas para nossas vidas.

O universo compreende  e responde  às vibrações. Devemos estar alinhados  corretamente com o que queremos e sentir que isso já é nosso, sem  necessidade de pedir. Apenas sentir-se pronto para receber, sem ansiedade.

No que diz respeito às atitudes concretas do dia a dia listaremos  8 comportamentos e ações para atrair energia positiva:

• Aumente sua vibração com pensamentos e emoções positivas. Procure sorrir mais . Estar naturalmente de bom humor. Ter atitudes amorosas. Não reclamar de tudo o que acontece. Automaticamente as pessoas que estiverem à sua volta também se comportarão com mais leveza e tudo fluirá positivamente.

• Exercícios físicos produzem endorfinas que atuam na redução do stress. Invista na  atividade  que você mais  gostar  e  em caminhadas ao ar livre , que além dos  benefícios físicos, também proporcionam momentos de  reflexão e relaxamento. Quer energia mais positiva que essa?  – Você em sintonia com você !

• Na mesma linha acima, a meditação é outra dica poderosa para atrair  energia positiva.  Um momento para  afastar-se de tudo o que possa perturbar e recolher-se ao interior de nosso ser. A meditação desperta a pura energia positiva de Deus dentro de nós.

• Cuidar do ambiente em que se vive. Mantê-lo agradável e acolhedor. Livrar-se de objetos que não usamos mais e de roupas, assim como de ítens quebrados. As técnicas chinesas do Fengh shui  ensinam muito nesse sentido –  sobre ter plantas em casa, utilização de cristais e arrumações adequadas- .  A luz natural também é um item importante. Deixe o sol entrar pelas janelas  e energize-se.

• Não podemos mudar o passado. Energias negativas são formadas por coisas ruins vividas no passado.  Então será muito mais benéfico deixá-lo para trás, considerando o que viveu, como aprendizado e  focar no presente. Assim, você poderá construir um futuro melhor.

• Muitas vezes é difícil mudar o foco, mas a maneira como se vê as coisas ao nosso redor é importante para uma vida com mais positividade.  Enxergar sempre somente os problemas não vai ajudar em nada. Como, por exemplo, em uma situação de perda do emprego. Ao contrário de ver somente o lado negativo, temos que tentar ver como possibilidade de abertura para novos empreendimentos,  novos ares.  Claro que todos temos momentos  ruins , por isso  deixar fluir , expressar-se de alguma forma,  até mesmo gritando ou chorando,  ajudará a fazer a  liberação dos sentimentos ruins e negativos e vai  abrir espaço para  novas energias muito mais positivas.

• Presentear-se com coisas que te façam bem de vez em quando, como um passeio diferente, de preferência que não estava programado. Para quem se sente atraído pela natureza por exemplo, ir para a praia, ou montanha. Presentear-se com um objeto de desejo, como uma joia,também conta. Relações interpessoais, com pessoas  que gostamos ,  como rever um amigo, uma pessoa da família, também são  formas de sentir-se bem e energizados .

• A gratidão é importantíssima  e pode ser um imã para atrair energias positivas . Ser grato pelas coisas boas e pelas não tão boas, sendo que essas consideradas acontecimentos e coisas não agradáveis, o ideal é que sejam vistas como aprendizado. Agradecer  por coisas grandes e extraordinárias em nossa vida é mais comum,  mas lembre-se também das pequenas , da sua força de vontade, do lindo dia ( ou chuvoso) e por estar vivo.  Por fim, seja grato consigo mesmo, pois muitas vezes perdemos a confiança em nós e nos autocriticamos.  Essas atitudes podem levar a uma auto sabotagem, aquela que nos paralisa quando precisamos agir e  nos afasta  de toda a energia positiva.